قبل ، حین و بعد از واکسیناسیون چه باید کرد ؟؟

نکاتی از کارشناسان بهداشت

از آنجایی که به تازگی صحبت از واکسیناسیون و دز های مختلف واکسن کرونا مطرح شده، میخواهیم به نکات ضروری ای در این باره بپردازیم که رعایت آن برای همگان ضروریست.

واکسیناسیون یک لحظه مهم برای شما ، خانواده ، جامعه و جهان است.

اما همچنین می تواند استرس زا باشد ، به خصوص اگر ماه ها در خانه منزوی شده اید یا نگران واکسیناسیون هستید.

به یاد داشته باشید که با واکسیناسیون نه تنها از خود در برابر COVID-19 محافظت می کنید ، بلکه از عزیزان خود نیز محافظت می کنید.

ما با کارشناسان بهداشت یونیسف در جنوب آسیا و WHO در جنوب شرق آسیا صحبت کردیم تا راهنمایی های بیشتری در مورد اقدامات قبل ، حین و بعد از واکسیناسیون برای COVID-19 در جنوب آسیا انجام دهیم.

قبل از واکسیناسیون

تحقیق کنید!

• درباره انواع مختلف واکسن های COVID-19 و نحوه عملکرد آنها و نحوه اجرای واکسیناسیون در جنوب آسیا بیشتر بدانید.
• مطمئن شوید که با تکیه بر اطلاعات دقیق واکسن از منبع معتبری مانند وزارت بهداشت ، WHO یا یونیسف استفاده می کنید.
• اطلاعات واکسن موجود در اینترنت را بررسی کنید ، به ویژه اگر از منابع ناشناخته آمده باشد.
• اگر شک دارید ، با کارکنان نزدیکترین مرکز بهداشتی خود یا یک کارمند بهداشت صحبت کنید.

وسایل خود را آماده کنید!

مطمئن شوید که … را دارید:

• ماسکی که بینی و دهان شما را می پوشاند – و محکم و راحت جا می گیرد. راهنمایی بیشتر در مورد ماسک ها و انواع آن و خرید آن در اینجا.
• ضدعفونی کننده دست.
• اعلانی که در مورد قرار ملاقات خود دریافت کرده اید.
• شناسه شما (مطابق با کشور شما).
• یک برنامه سفر ، برای رسیدن به وقت ملاقات به موقع.

از آستین های گشاد یا کوتاه استفاده کنید که به راحتی بتوان آنها را بالا زد ، به طوری که کارکنان بهداشت به راحتی به بازوی شما دسترسی داشته باشند.

در صورت داشتن هرگونه مشکل بهداشتی یا در حال مصرف هرگونه دارو ، از جمله داروهای مسکن ، به پزشک یا واکسیناسیون خود اطلاع دهید.

نکته؛ در صورت ابتلا به COVID-19 یا علائم ، قرار خود را لغو کنید.

این به این دلیل است که می توانید ویروس را در مرکز واکسیناسیون به دیگران منتقل کنید.

در مرکز واکسیناسیون

هنگام انتظار در صف خارج از مرکز واکسیناسیون ، و هنگامی که داخل آن هستید:

• ماسک خود را همیشه نگه دارید.
• هنگامی که ماسک روی صورت قرار گرفت و به درستی نصب شد ، به آن دست نزنید.
• بین خود و دیگران حداقل 1 متر فاصله داشته باشید.
• بعد از لمس دستگیره درها ، سطوح یا مبلمان ، دستان خود را ضدعفونی یا بشویید.
• به صورت خود دست نزنید.

در حین واکسیناسیون

همه واکسن های کووید -19 ، صرف نظر از سازنده ، به یک روش تزریق می شوند. واکسن به عضله بالای بازوی شما تزریق می شود. این نباید بیش از چند ثانیه طول بکشد و ممکن است کمی درد ایجاد کند.

ماسک خود را در حین ملاقات خود نگه دارید و صورت خود را از صورت واکسیناسیون دور کنید – برای حفظ امنیت هر دو.

اگر عصبی یا مضطرب هستید:

• به یاد داشته باشید که این فقط یک ضربه کوچک است که می تواند زندگی شما را نجات دهد.
• نفس های عمیق آرام بکشید.
• از سوزن دور شوید.

بعد از واکسیناسیون

منتظر عوارض جانبی جزئی باشید

پس از واکسیناسیون ، برخی از عوارض جانبی طبیعی و قابل پیش بینی است. عوارض جانبی نشانه این است که بدن شما در حال ایجاد محافظت ایمنی است.

عوارض جانبی شایع مشاهده شده با واکسن COVID-19 عبارتند از:

• مقداری درد ، تورم و قرمزی در بازوی محل دریافت واکسن وجود دارد
• لرز یا تب خفیف
• خستگی
• سردرد
• درد مفاصل یا درد ماهیچه ها

این عوارض جانبی معمولاً ظرف چند روز از بین می روند.

پس از واکسیناسیون باید 15 تا 30 دقیقه در منطقه مشاهده بمانید.

این کار برای نظارت بر واکنش شما به واکسن و اطمینان از عدم عوارض جانبی شدید است.

عوارض جانبی شدید بسیار نادر است ، اما می تواند شامل موارد زیر باشد:

• خارش
• غش کردن
• استفراغ
• واکنش آلرژیک شدید
• خس خس سینه ، مشکلات تنفسی یا تنگی نفس.

در صورت مشاهده هر یک از این عوارض جانبی ، فوراً به یک کارمند بهداشت اطلاع دهید.

میتوانید برای دریافت اطلاعات بیشتر کلیک کنید.

برای خرید و سفارش تجهیزات تنفسی و محافظتی برای کرونا مراجعه کنید.